Sopa minestrone casera

Hablar de la minestrone es hablar del corazón de la cocina italiana tradicional. Esta sopa italiana casera es mucho más que un simple plato: es una celebración del producto fresco, que se adapta al ritmo de las estaciones y al ingenio de quien cocina. No hay una única forma de prepararlo, y ahí radica su magia. Cada región —incluso cada hogar— en Italia tiene su propia versión de la minestrone, que puede variar según lo que la huerta ofrezca: calabacines en verano, col rizada en invierno, guisantes en primavera. 

Su origen campesino lo convierte en un plato accesible, económico y nutritivo. La minestrone tradicional no busca complicaciones: parte de un sofrito de cebolla, ajo y apio, al que se suman verduras diversas, legumbres como alubias y, a menudo, pasta o arroz. Así nace el querido minestrone con pasta, una de las más reconfortantes recetas con verduras del recetario mediterráneo. 

Si bien la palabra “minestrone” viene de “minestrare”, que significa “servir”, este plato no se conforma con ser un simple entrante: es una comida completa, saciante y saludable. Su preparación es un acto de cuidado y respeto hacia los ingredientes de temporada, y una oportunidad para reunir a la familia alrededor de la mesa. 

Como evidencian las variaciones latinoamericanas de la receta, la minestrone ha cruzado fronteras sin perder su esencia. Adaptable y sencilla, se mantiene fiel a su espíritu: ser una sopa que abraza, que nutre, que recuerda que la buena comida puede ser fácil y sublime a la vez. Hoy, te invitamos a preparar esta receta con el sabor de Italia, perfecta para cualquier estación del año y para todos los gustos.