Té, un delicioso sorbo de salud con cero calorías
Compartir¿Cuántas veces hemos oído la frase: eres de té o de café? ¿Acaso estas dos deliciosas bebidas son excluyentes? No, aunque sus efectos y beneficios para la salud son distintos, si bien comparten su aporte de cafeína. Del té y de sus propiedades nos habla la nutricionista Magda Carlas en su vídeopost semanal.
¿Sabías que una taza de té tiene propiedades antioxidantes, aporta calcio, magnesio y tiene cero grasas? ¿Que aún no te has decidido a saborear una caliente y aromática taza de té? No te preocupes, Magda te dará más razones que, seguro, te convencerán. Al menos a darle una oportunidad…
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