TENDENCIAS
De lo que todo el mundo habla.
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27 Julio, 2020
Surgida de las tediosas temporadas de pesca como rancho diario en los barcos vascos, la sopa de pescado ha terminado convirtiéndose en un clásico de la gastronomía vasca que se oferta en muchos bares y restaurantes actualmente.
17 Julio, 2020
La tecnología ha llegado a la cocina para quedarse. La incorporación de los últimos electrodomésticos inteligentes no solo facilita la preparación de la comida, sino que ofrece recetas y nuevos sabores así como soluciones tan inesperadas como sorprendentes.
11 Junio, 2020
Nos adentramos en la temporada de melocotones y nectarinas, dos frutas aromáticas y refrescantes muy similares en cuanto a apariencia y propiedades, pero con ciertas particularidades. Aprende a distinguirlas para sacarles el máximo partido.
9 Junio, 2020
¿Sabías que el color de los alimentos influye en sus propiedades? Sí, así es. Y eso quiere decir que también lo hacen en nuestra salud. Los de color naranja, por ejemplo, son una gran fuente de salud gracias al betacaroteno, un carotenoide que se transforma en nuestro cuerpo en vitamina A, imprescindible para nuestro organismo. Por eso, recuerda siempre poner alimentos de color naranja en tu lista de la compra como fuente de salud.
1 Junio, 2020
Porque no todos nos alimentamos igual y de la mejor de las maneras. Hay quienes optan por alimentos ricos en vitaminas y minerales, mientras que otros (mayormente por comodidad) se decantan por la comida procesada que no favorece la salud, pero sí los índices de obesidad. Y tú, ¿en qué grupo estás? Si eres de los que se cuidan y, además, quieres mantener a raya la báscula, te damos las claves para poder hacerlo. Descubre aquellos alimentos más top desde el punto de vista nutricional, que te sacian y no engordan. Empezamos.
27 Mayo, 2020
Tapeo, picoteo, cuchareo y, como no, cañeo. Todo vale para sentirse como en la barra de tu bar favorito. En Gastronosfera te contamos lo que han hecho cuatro neotabernas de Madrid para que en tiempos de desescalada disfrutes de lo más selecto de sus fogones sin moverte de casa.
26 Mayo, 2020
El origen de muchas recetas, ya sea entrantes como platos principales, postres o acompañantes, es de lo más azaroso. Y es que el destino unas veces se tuerce y otras veces se torna delicioso. Acompáñanos en este salto en el tiempo para descubrirlo.
25 Mayo, 2020
Las aguas saborizadas son la nueva tendencia gastronómica saludable. Añadir una simple rodaja de jengibre a un litro de agua no solo aporta un toque distinto a la bebida, sino que también es muy saludable. Te contamos cómo prepararlo y cuáles son sus múltiples beneficios.
20 Mayo, 2020
Te explicamos todo lo que tienes que saber sobre el 'batch cooking' y cómo aplicarlo en tu día a día para ganar tiempo, ahorrar dinero y comer saludable durante toda la semana. ¡Apunta!
19 Mayo, 2020
Preparar un ‘high tea’ es fácil, divertido y muy entretenido. Te explicamos cuáles son los mejores tés para hacerlo y qué bocados dulces y salados tienen que estar presentes.
18 Mayo, 2020
De sabor ligero y refrescante, esta infusión taiwanesa de té helado con espuma de queso se ha convertido en la bebida de moda.
12 Mayo, 2020
Te presentamos algunas de las recetas que se han puesto más de moda durante los días de confinamiento. Todas ellas son fáciles de cocinar, se elaboran en el horno y son perfectas para compartir en las redes.
11 Mayo, 2020
El Grupo Udon, especialista en comida asiática sana y de calidad, se suma al delivery en Barcelona y Madrid. Los pedidos se pueden realizar a través de su página web y app, donde también ofrecen la posibilidad de hacer el pedido y recogerlo en modalidad take away.
8 Mayo, 2020
El GastroPirineus 2020 se emitirá mañana por el canal de Youtube ‘Gastroevents Online’ y contará con 32 grandes cocineras y cocineros profesionales de toda Cataluña, entre los que estarán Joan Roca, Nandu Jubany, Paco Pérez o los hermanos Torres, entre otros.
8 Mayo, 2020
Los encurtidos o envinagrados son un grandísimo comodín en la cocina que va más allá de un sabroso aperitivo. Compartimos 5 recetas para preparar con encurtidos, desde unos pepinillos agridulces hasta una salsa tártara.
6 Mayo, 2020
Si has oído hablar de estos famosos espaguetis de verduras pero todavía no te has animado a probarlos, este es el momento de que esto cambie. Te proponemos 5 recetas de zoodles que te ayudarán a comer más verduras. ¿Preparado?
4 Mayo, 2020
La gastronomía del Líbano es una gran representante de la dieta mediterránea ideal: una alimentación sana y deliciosa que incluye una gran variedad de frutas, verduras, carne, pescado, mariscos frescos y especias.
25 Abril, 2020
Amasar pan nunca había estado tan de moda como ahora. Esta histórica técnica culinaria es la gran protagonista de un fenómeno de la cuarentena por el cual miles de personas han decidido hornear un alimento tan nutritivo como reconfortante. Te damos algunas recetas para que te salga perfecto.
22 Abril, 2020
Si te gusta picar entre horas, pero cada vez que lo haces tienes remordimientos, tenemos la solución perfecta para ti. Dos alimentos de la gastronomía japonesa bajos en calorías, saludables y muy ricos: el edamame y wakame. Descubre qué son exactamente y cómo introducirlos en tu dieta porque sabemos que te gusta cuidarte y, además, el verano está a la vuelta de la esquina.
21 Abril, 2020
Descubre los alimentos más ricos en vitamina D y prepara con ellos exquisitas recetas para beneficiarte de este nutriente tan importante para los huesos y el sistema inmunitario. Sobre todo ahora que seguramente habrás reducido tu exposición al sol, principal fuente natural de esta vitamina.
13 Abril, 2020
Si te preguntamos si quieres comer raíces, tal vez te parecerá una comida pobre y primitiva, pero seguro que no dirás lo mismo si te ofrecemos un canelón de nabo daikon, una crema de celery o un refrescante gazpacho de remolacha. Las raíces están de moda en la cocina y te contamos cómo prepararlas.
9 Abril, 2020
Analizamos las propiedades del jackfruit, un fruto que esconde deliciosos bulbos amarillos, redondos, brillantes y suaves... La fruta nacional de Bangladés atrapa por su versatilidad en platos dulces y salados al igual que por su valor nutritivo.
7 Abril, 2020
¿Qué rendimiento podemos sacarle a una batidora y a un procesador de alimentos a la hora de meternos en la cocina? Con la cantidad de electrodomésticos y de información que encontramos en el mercado queremos ponértelo un poco más fácil a la hora de decidirte por uno u otro, sobre todo, porque siempre intentamos encontrar en un mismo utensilio el máximo de prestaciones posible al mismo tiempo que evitamos duplicar lo que ya tenemos.
6 Abril, 2020
Esta bebida elaborada con leche, café instantáneo y azúcar se ha convertido en el último gran hit gastronómico de internet. ¿Por qué el dalgona coffee ha ganado tanta fama y cómo se prepara? Te lo contamos a continuación.
2 Abril, 2020
Tantos días de confinamiento pasan factura a nuestro estado de ánimo. Pero no todo son malas noticias: algunos alimentos pueden ayudarte a sentirte más feliz. Y no, no estamos hablando únicamente del azúcar o el chocolate. Descubre la “cocina de la felicidad”, tu gran aliada para mantener el bienestar emocional.
27 Marzo, 2020
Una buena despensa se compone de diez productos básicos, aderezados con especies y condimentos, que nos invitan a planear nuestras próximas comidas y cenas y alimentarnos de manera más sana y equilibrada.